Zumba

Stages / Cursussen Stages / Cursussen Sporten Stages / Ateliers / Workshops

image - Zumba

Over

Zin om de stress los te laten en aan je conditie te werken? Dan is Zumba iets voor jou: een compleet fitnessprogramma op Latijns-Amerikaanse ritmes. De lessen worden gegeven door Marie Chang Leng, een gecertifieerd zumba-instructeur. De toffe groep krijg je er gratis bij.

Praktische informatie

Van 04/09/2024 tot 18/12/2024
GC Essegem
Leopold I-straat
1090 Jette - Brussel
+ Meer infos
Contacten
essegem@vgc.be
https://tickets.vgc.be/essegem/activity/subscribe?id=ESS2425_ZumbaNJ
Toevoegen aan mijn Google Agenda
Klik hier om dit evenement aan uw Google Agenda toe te voegen.

Deel :

Andere evenementen GC Essegem

APA 2026: Atelier beeldende kunst

Stages / Cursussen

Ons wekelijks creatieve atelier wordt speciaal voor het artiestenparcours van Jette opengesteld voor kinderen van 6 tot 11 jaar. Het atelier wordt begeleid door jonge kunstenaars, en vandaag is dat La

APA 2026: Veloria - 'Echo's van de ether'

Tentoonstellingen

Veloria, nom de plume van de Brusselse fotografe Lore Devos, onderzoekt – vanuit voortdurende nieuwsgierigheid naar haar omgeving - de stille spanning tussen melancholie, rust en vergankelijkheid. Haa

Turnen 50+

Sportevenementen

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Bekijk de volledige agenda van GC Essegem

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Dans je Vrij! Workshop

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

Dans je vrij! 💃✨📅 21 april 2026 ⏰ 20:00 – 21:00 📍 ToBe Kempen 💶 €17 p.p.Voel je dat je hoofd blijft doorgaan 🧠 terwijl je lichaam nood heeft aan rust, ruimte of ontlading? 😮‍💨 Tijdens Dans je vrij! laat je spanning los en kom je opnieuw in verbinding met je lichaam 🤍In een veilige setting beweeg je op jouw manier: zacht of expressief, groot of klein 🌿 Je mag schudden, dansen, ademen en voelen — niets moet, alles mag 🙌Onder begeleiding van Yoko Theunis leer je spanning loslaten en energie...

Uitsluitend voor volwassenen

Breathe 'n Freeze

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

Breathe ’n Freeze 25 april 2026 12:00u - 18:00u ToBe-Kempen Breathe ’n Freeze Ademhaling, koude & ervaring Ervaar hoe bewuste ademhaling je lichaam en stress beïnvloedt Tijdens de ééndaagse ijsbadworkshop “Breathe’n Freeze” ontdek je via ervaring wat ademhaling met je lichaam doet, zowel tijdens gerichte ademhalingsoefeningen als in het ijsbad. De focus ligt op voelen, vertragen en bewust worden van je eigen reacties. Dit alles wordt gekruid met een heldere uitleg over wat er in je lichaam...

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Sacral Root Dance, rituele dansreis voor Vrouwen

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

🌕 Voel je dat diepe ‘ja’ in je buik? Dit is jouw uitnodiging. 🌹 Sacral Root Dance is een rituele dansreis voor vrouwen die willen thuiskomen in hun lijf, ontladen en herinneren wie ze in wezen zijn. Via intuïtieve beweging, adem en muziek mag je lichaam spreken — zonder woorden, zonder oordeel. 🌹 Alles wat er is, mag er zijn. Zachtheid. Emotie. Levensenergie. Sensualiteit. Je hoeft niets te kunnen. Alleen aanwezig te zijn met wat leeft in jou. ✨ Wil jij ook die ‘ja’ vanbinnen? Dan ben je...

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Eutonie Beginnerscursus op donderdagnamiddagen

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

EUTONIE, duurzame zelfzorg met je lichaam als kompas Een zachte lichaamsmethode waarbij je leert voelen waar spanning in je lichaam zit en hoe je moeitelozer kan bewegen. ✨ Versterk je levenskwaliteit: meer veerkracht meer gezondheid meer vertrouwen meer levenslust 👥 Iedereen is welkom We werken in kleine groepen. — 🆓 Proefles 1 (GRATIS) – Donderdagnamiddag 📅 19 maart 🕜 13.30 – 15.30 Beginnerscursus 26 mrt · 2 apr · 23 apr · 30 apr 7 mei · 21 mei · 28 mei 🕐 13u – 16u 📩 Inschrijving ✉️...

Cuban Bootcamps + Dinneravond & Latin Party- Fiesta sabrosa in Leuven

Tot 31 mei 2026

Stages / Cursussen Cursussen

De Waaiberg Leuven
Leuven - Vlaams Gewest

🔥 Een weekend vol passie, ritme en energieMet grootenthousiasme verwelkomen we opnieuw het dynamische duo Rafael Hernández en Serena Renda voor een onvergetelijk dansweekend.Deze Special Spring Edition brengt het beste samen: intensieve workshops, een verfijnd diner en de legendarische Fiesta Sabrosa Party — allemaal op één unieke locatie: Brasserie de Waaiberg in Leuven.Laat je meeslepen door de warme Cubaanse vibes, verfijn je dansskills en beleef een avond die je niet snel zal vergeten...

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Eutonie Beginnerscursus Maandagavonden

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

EUTONIE, duurzame zelfzorg met je lichaam als kompas Een zachte lichaamsmethode waarbij je leert voelen waar spanning in je lichaam zit en hoe je moeitelozer kan bewegen. ✨ Versterk je levenskwaliteit: meer veerkracht meer gezondheid meer vertrouwen meer levenslust 👥 Iedereen is welkom We werken in kleine groepen. 🆓 GRATIS Proefles 2 – Maandagavond 📅 30 maart 🕖 19u – 21u Beginnerscursus 20 apr · 27 apr 4 mei · 11 mei · 18 mei · 25 mei 1 jun · 15 jun 🕖 19u – 21.30u — 📩 Inschrijving...

Andere evenementen Stages / Cursussen

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Dans je Vrij! Lichaamsgerichte danssessie

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

Dans je Vrij! Een lichaamsgerichte sessie, om spanning te ontladen en je lichaam weer te voelen.Licht, vrij en regulerend - op jouw tempo. Via Beweging en Muziek uit je hoofd zakken in je lichaam landen. Spanning loslaten en ruimte maken voor wat wil stromen. Yoko Theunis gsm Yoko; 0493 78 21 18 yoko@vrijleveninverbinding.be

Kalligrafie meditatie

Kalligrafie meditatie

Stages / Cursussen Ateliers

Oosters Cultuurcentrum in Herentals
Herentals - Antwerpen

Woorden hebben kracht – zij kunnen zo scherp zijn als een wapen om mensen te kwetsen maar ook om mensen te inspireren om sterker te worden. De Chinese woorden - karakters - zijn ook een uniek vorm van visuele kunst, gecreëerd door een combinatie van penseelstreken (horizontaal, verticaal, haken, punten, enz.).....

Uitsluitend voor volwassenen

Volwassenen 18+

Elke dinsdag van 19:15 tot 20:30

Stages / Cursussen Cursussen

Vier Winden School
Sint-Jans-Molenbeek - Brussel

Op circus staat geen leeftijd, en op zweten zeker niet!

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Mindfulness - elke woensdagavond

Elke woensdag van 20:15 tot 21:15

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

#tobekempen #zelfzorg #welzijn #turnhout #mindfulnessmeditation #mindfulness Zet vandaag de eerste stap naar een bewuster, rustiger leven. 🌿 LEEF IN HET HIER EN NU 🌿 Mindfulness betekent: met volle aandacht aanwezig zijn in het moment — zonder oordeel. In een wereld vol prikkels, waarin we vaak op de automatische piloot leven, helpt mindfulness je om bewust stil te staan. Om écht te voelen wat er is. Dat brengt rust, veerkracht en helderheid. ✨ 🧘‍♀️ Voor wie...

Nog meer evenementen Stages / Cursussen

Andere evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

Bruxelles en Scène

Bruxelles en Scène

Uitstappen / Ontdekkingen / Patrimonium Erfgoed

Bruxelles en scene
Brussel - Brussel

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Speciaal voor gezinnen

Speciaal voor kinderen

Beleef een onvergetelijke paasvakantie in het BELvue museum!

Evenementen voor kinderen Expo voor kinderen

BELvue Museum
Brussel - Brussel

Beleef een onvergetelijke paasvakantie! Nog geen idee wat te doen tijdens de paasvakantie? Kom langs en ontdek onze activiteiten voor kinderen. Of u nu kiest voor onze interactieve spelparcours of onze jaarlijkse chocolade-eierenzoektocht, plezier gegarandeerd voor het hele gezin! Spelparcours: Mimi & Momo (3 tot 5 jaar) Ga samen met Mimi & Momo op speurtocht door het museum! Een zintuiglijke ervaring waarbij objecten aanraken...

Student Sound Series (samenwerking met Hungarian Embassy Liszt Institute)

Concerten Klassiek / Modern / Barok / Klokkenspel

Musée des instruments de musique - MIM
Brussel - Brussel

STUDENT SOUND SERIES Wil jij als eerste de nieuwe Maria Callas, Toots Thielemans, Eugène Ysaÿe of Arthur Rubinstein ontdekken? Kom dan tijdens deze concertreeks in het Muziekinstrumentenmuseum genieten van het jonge aanstormend talent van morgen. Het podium van de concertzaal is deze zondagnamiddagen aan de klassieke muziek- en jazzstudenten van het Koninklijk Conservatorium Brussel om hun kunnen te tonen! Programma wordt spoedig gecommuniceerd.

de zes van antwerpen in brussel: oscar van den boogaard, sonja noël en karen van godtsenhoven

Vertellingen / Literatuur Literatuur

Passa Porta
Brussel - Brussel

de zes ‘The Antwerp Six’ zijn al veertig jaar een begrip in de internationale modewereld. Ze werden als groep ‘ontdekt’, werden samen in een klap beroemd en zetten België zo onmiskenbaar op de modekaa

Nog meer evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

www.filous.be

NIEUWSBRIEF
Abonneer je op onze nieuwsbrief:

Ik schrijf me nu in

JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe

Thema's

10 kindvriendelijke kinderboerderijen in Vlaanderen

Op zoek naar een originele gezinsuitstap in de natuur?

Rommelmarkten in België – Alle markten en rommelmarkten in april 2026

Op zoek naar een gezellige rommelmarkt in België in april 2026 ? Bekijk hier het volledige overzicht van vlooienmarkten, tweedehandsmarkten en brocantes die deze maand plaatsvinden. Of je nu op zoek bent naar vintage vondsten, leuke koopjes of een originele gezinsuitstap, op deze markten vind je unieke spullen en een sfeervolle beleving.

De beste reistips op een rijtje!

Ga je binnenkort op reis? Dan is het belangrijk om goed voorbereid te zijn. Ga je op een grote wereldreis of juist een reisje wat dichter bij huis? Hoe dan ook kan het overweldigend zijn om te bedenken wat je allemaal nodig hebt en waar je allemaal aan moet denken.

De ultieme gids voor je eerste roadtrip

Een roadtrip met vrienden lijkt eenvoudig: een auto, wat muziek en een bestemming. In werkelijkheid komt er best wat bij kijken. Met een stukje voorbereiding vertrek je goed georganiseerd en kun je onderweg echt genieten.

De mooiste tuinen en parken om te ontdekken

Wanneer het mooi weer is, gaan we maar al te graag wandelen! Hier is een selectie van de mooiste parken waar je alleen of met je gezin kan gaan wandelen.

Vandaag

Expo Belgium through the eyes of Urkainian refugees (Oleksandr?Semenov)

Tentoonstellingen

GC Elzenhof
Elsene - Brussel

Org. Ukrainian Voices – Refugee Committee Expo: 02.04>31.05 Bezoeken/Visits: weekdays 09:00-17:00 I weekends: zie website Vernissage 02.04 I 19:00-22:00 NL/ Deze foto-expo van Oleksandr Semenov toont

TENTOONSTELLING

Tentoonstellingen Varia

Zaal 't Getouw
Mol - Antwerpen

Na onze geslaagde tentoonstelling in 2025 stellen de leden van ons kunstencollectief ook dit jaar hun nieuwste werken tentoon. Ook dit jaar is het het weer een mooie verzameling van schilderijen, tekeningen, aquarel; keramiek en mixed media.Ook tijdens de openingsuren van 't Getouw zal er een kunstenaar aanwezig zijn. Iedereen vn harte welkom.

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Speciaal voor gezinnen

Speciaal voor kinderen

Speciaal voor singles

Speciaal voor studenten

Collector Geeks

Markten en Rommelmarkten Beurzen

Air Base Bruftem
Sint-Truiden - Vlaams Gewest

Collector Geeks 18/19 april in de mooie ruime hal in Brustem (Sint-Truiden) https://h27.be/eventlocatie is een beurs voor iedere collector Een ruim aanbod aan collectables van diverse shops en collectors zijn 2 dagen aanwezig op onze 2de editie Tickets zijn beschikbaar op https://www.collectorgeeks.com/tickets-april-2026 Vip tickets 9.99euro regular tickets 5euro jongeren tot 12j mogen gratis binnen mits begeleiding van een volwassenen Voor de cosplayers die graag mooie fotos willen maken met...

Meer evenementen vandaag