Postnatale yoga

Sportevenementen

Over

Postnatale yoga helpt je om je lichaam opnieuw te versterken na een zwangerschap, met een focus op de bekkenbodem en de buikspieren. Het is ook een ideaal moment om tijd voor jezelf te maken.
-Yoga kan je helpen om je lichaam te herstellen en daarnaast laat het spanningen in de rug, schouders en nek los.
-De verbinding met je ademhaling helpt om de stress na de bevalling te verminderen.
-De groepslessen zorgen ook voor een fijn contact met andere moeders.
De lessen worden gegeven door María de Dueñas López, danseres en yogalerares die zich specialiseerde in pre- en postnatale yoga. Zij begeleidt je in het Engels, Frans, Spaans en Nederlands.

Praktische informatie

Van 03/10/2024 tot 22/05/2025
GC De Rinck
Place de la Vaillance 7, Anderlecht, Belgique
1070 Anderlecht - Bruxelles
+ Meer infos
Contacten
derinck@vgc.be
https://tickets.vgc.be/activity/subscribe/GCRIN_prepostnataleyoga
Toevoegen aan mijn Google Agenda
Klik hier om dit evenement aan uw Google Agenda toe te voegen.

Deel :

Andere evenementen GC De Rinck

10 nov 2024 30 sep

Dans en Multimove voor kinderen

Sportevenementen

Hakuna Matata

Uitstappen / Ontdekkingen / Patrimonium

De vierde editie van Hakuna Matatafestival komt naar de rinck. Je kunt er genieten van verschillende culturen met een leuk en afwisselend programma. Het festival is georganiseerd door FMDO vzw, GC De...

Authentiek verbinden

Stages / Cursussen

We hebben allemaal een sterke behoefte aan verbinding. Met onszelf, onze naasten en de wereld om ons heen. En toch kan het soms moeilijk zijn om vanuit ons hart te praten. Om te voelen wat echt bij on

Bekijk de volledige agenda van GC De Rinck

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

Brussels Philharmonic Orchestra : Nuits d'été van Berlioz & 5de van Tchaikovski

Concerten Klassiek / Modern / Barok / Klokkenspel

Théâtre Saint-Michel
Etterbeek - Brussel

Berlioz zingt Les Nuits d'été, met de stem van sopraan Sara Hamidi, die ons vervolgens twee traditionele Perzische liederen zal voortbrengen.. De viool van de getalenteerde Alan Arif neemt ons mee op een Kurdish Dans, een wereldpremière van componist Qoutayba Neaimi. Een betoverende avond tussen Oost en West, met als hoogtepunt de 5e Symfonie van Tsjaikovski. De musici van Brussels Philharmonic Orchestra, onder de bezielende leiding van David Navarro-Turres, doen er alles aan om je mee te nemen

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Andere evenementen Sportevenementen

Uitsluitend voor volwassenen

Speciaal voor singles

Run For Your Love

Sportevenementen Buitensporten

Provinciaal Recreatiedomein De Schorre
Boom - Antwerpen

Loop de liefde van je leven tegen het lijf!

OPEN WK WIEZEN 2025

Sportevenementen Toernooien, competities en races

Parochiecentrum Sint-Martinus
Malle - Vlaams Gewest

Wees welkom op het open Wereldkampioenschap Wiezen 2025 en vertrek met de titel van wereldkampioen

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Turnen 50+

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.

Nog meer evenementen Sportevenementen

Andere evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

Bruxelles en Scène

Bruxelles en Scène

Uitstappen / Ontdekkingen / Patrimonium Erfgoed

Bruxelles en scene
Brussel - Brussel

Phantom of the Opera met Elixir d'Anvers

16 dec 13 mrt 2026

Films Projectie

Cultuurhuis De Keizer
Lichtervelde - Flandre Occidentale
CC Beringen
Beringen - Vlaams Gewest
Mark Liebrecht Schouwburg
Mortsel - Vlaams Gewest
...

100 jaar na de première brengt Elixir d'Anvers de stomme film "Phantom of the Opera" terug tot leven met een eigenzinnige muziekkeuze uit de originele partituur en hun zeer uitgebreid art deco repertoire.

RUSTOORD

Theater / Spektakels Spektakels

KVS - Koninklijke Vlaamse Schouwburg
Brussel - Brussel

Nadat ze in 2021 met het veelgeprezen Boerenpsalm de complexiteit van het hedendaagse boerenwezen in beeld brachten, verdiepen theatermakers Martha Balthazar, Jana De Kockere, Barbara T’ Jonck en Mats Vandroogenbroeck zich ditmaal in de ouderenzorg. Hoe worden wij vandaag oud in België en hoelang kunnen we het uitstellen daarover na te denken?

Postnatale yoga

Stages / Cursussen

Nekkersdal
Laken - Brussel

Ben je recent mama geworden? In onze postnatale yoga krijg je de kans om je lichaam op een rustige manier weer in balans te brengen terwijl je ook even helemaal kan ontspannen. Dit helpt niet alleen o

Nog meer evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

www.filous.be

NIEUWSBRIEF
Abonneer je op onze nieuwsbrief:

Ik schrijf me nu in

JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe

Thema's

De meest langverwachte expos dit najaar

Aan het begin van het schooljaar wacht ons een mooie selectie van prachtige expo's.

10 kindvriendelijke kinderboerderijen in Vlaanderen

Op zoek naar een originele gezinsuitstap in de natuur?

De leukste culinaire festivals in België – Waar lekker eten in juni en deze zomer (2025)

Zin in een smakelijk zomeravontuur in eigen land? België bruist van de culinaire festivals en food events in juni, juli en augustus 2025. Of je nu houdt van gastronomische hoogstandjes, streetfood, lokale producten of originele eetervaringen: deze zomer valt er voor elke foodie wat te beleven.

Welke leuke activiteiten kan je met je baby doen?

De vroege kindertijd is een tijd die ouders koesteren. Hoewel ze geplaagd worden door slaaptekort, zijn deze dagen gevuld met knuffels, dutjes en elkaar leren kennen.

Start to Classic: Belgian National Orchestra opent de deuren naar klassieke muziek

Klassieke muziek kan intimiderend zijn. Men denkt vaak dat je alles moet kennen, alles moet begrijpen. Je stelt je stijve concerten voor, gereserveerd voor een ingewijd publiek, een gecodeerde wereld waar het te laat is om nog binnen te stappen. En toch… soms is één eerste stap, een goede gids en een beetje nieuwsgierigheid genoeg om je te laten verrassen, raken, ja zelfs ontroeren.

Vandaag

Free guide ! Dialoog en vergelijkingen

03 sep 07 jan 2026

Stages / Cursussen

Musées royaux des Beaux-Arts de Belgique
Brussel - Brussel

Vernissage Expo Inner Cosmos (Elise H .) & dj Mateo @ Buurtbar

Uitstappen / Ontdekkingen / Patrimonium

GC Elzenhof
Elsene - Brussel

18:00-23:00 Bar open - dj Mateo (lounge) 19:00-22:00 Vernissage NL Vernissage van de expo Inner Cosmos met schilderijen en tekeningen van Elise H. Een poëtische reis waarin natuur, energie en emotie s

Speciaal voor kinderen

Kleuteratelier

10 sep 24 jun 2026

Evenementen voor kinderen Kampen voor kinderen

GC Essegem
Jette - Brussel

In het kleuteratelier doen we van alles leuks: luisteren naar verhalen, knutselen, en vooral veel spelen. We experimenteren met kleuren, vormen, materialen en beweging. Zo ontwikkelt jouw kleuter een

Meer evenementen vandaag