20 mrt 2026 Postnatale yoga Stages / Cursussen Ben je recent mama geworden? In onze postnatale yoga krijg je de kans om je lichaam op een rustige manier weer in balans te brengen terwijl je ook even helemaal kan ontspannen. Dit helpt niet alleen o
20 mrt 2026 Café Bébé Stages / Cursussen Kom gezellig praten met andere zwangere vrouwen en mama's in Café Bébé! Onder begeleiding van Kristien* is er volop ruimte om te praten over alles wat je bezighoudt voor of na de bevalling. Of je nu o
20 mrt 2026 Prenatale yoga Stages / Cursussen Prenatale yoga helpt aanstaande moeders om in alle rust en vertrouwen verbinding te maken met hun baby, het lichaam soepel en sterk te houden, en zich mentaal en fysiek voor te bereiden op een liefdev
Uitsluitend voor volwassenen Volwassenen 18+ Elke dinsdag van 19:15 tot 20:30 Stages / Cursussen Cursussen Vier Winden School Sint-Jans-Molenbeek - Brussel Op circus staat geen leeftijd, en op zweten zeker niet!
Uitsluitend voor volwassenen Discoswing met Carl Rivera Elke maandag van 19:30 van 20:30 van 20:45 van 22:00 Stages / Cursussen Sporten pastorij Molenbeek Bekkevoort - Vlaams Gewest Onze Cursus Discoswing start op maandag 02 Februari ’26 te Assent( deelgemeente van Bekkevoort) Locatie : Jongensschool Minnestraat 24. De cursus gaat door op 10 opeenvolgende maandagen en omvat 10 lessen van 1 uur en 2 oefenavonden met bijwerkles. Gratis proefles !Wij gaan er prat op van IEDEREEN te kunnen leren dansen!! Onze ervaring van 45 jaar ononderbroken lesgeven, onze opleiding en ons gekend enthousiasme staat hiervoor garant !! https://youtu...
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit Gratis Kennismakingssessie EUTONIE 19 mrt 2026 Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn Turnhout Turnhout - Antwerpen 🌿 Gratis proefles Eutonie 🌿 Een zachte lichaamsmethode waarbij je leert voelenwaar spanning in je lichaam ziten hoe je moeitelozer kan bewegen. ✨ Versterk je levenskwaliteit:meer veerkrachtmeer gezondheidmeer vertrouwenmeer levenslust 👥 Iedereen is welkomWe werken in kleine groepen. — 🆓 Proefles 1 – Donderdagnamiddag📅 19 maart🕜 13.30 – 15.30 Beginnerscursus26 mrt · 2 apr · 23 apr · 30 apr7 mei · 21 mei · 28 mei🕐 13u – 16u — 🆓 Proefles 2 – Maandagavond📅 30 maart🕖 19u – 21u Beginnerscursus20...
5-delige reeks initiatiecursus Vlaamse gebarentaal 24 mrt 2026 Stages / Cursussen Cursussen Cultuurcentrum De Spil Roeselare - West-Vlaanderen In samenwerking met het Vlaams Gebarentaalcentrum (VGTC) biedt De Spil een 5-delige initiatiecursus Vlaamse Gebarentaal aan. Deze cursus vindt plaats op: dinsdag 24/3, 31/3, 21/4, 28/4 en 12/5, telkens van 19u tot 21u.In vijf praktijkgerichte lessen van telkens twee uur maak je kennis met visuele communicatie en de basis van de Vlaamse Gebarentaal. Je start met een introductie waarin veelvoorkomende misverstanden worden uitgeklaard en je tips krijgt voor een vlotte en visuele omgang met gebarentaligen...
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit Gratis kennismakingssessie EUTONIE 30 mrt 2026 Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn Turnhout Turnhout - Antwerpen 🌿 Gratis proefles Eutonie 🌿 Een zachte lichaamsmethode waarbij je leert voelenwaar spanning in je lichaam ziten hoe je moeitelozer kan bewegen. ✨ Versterk je levenskwaliteit:meer veerkrachtmeer gezondheidmeer vertrouwenmeer levenslust 👥 Iedereen is welkomWe werken in kleine groepen. — 🆓 Proefles 1 – Donderdagnamiddag📅 19 maart🕜 13.30 – 15.30 Beginnerscursus26 mrt · 2 apr · 23 apr · 30 apr7 mei · 21 mei · 28 mei🕐 13u – 16u — 🆓 Proefles 2 – Maandagavond📅 30 maart🕖 19u – 21u Beginnerscursus20...
Uitsluitend voor volwassenen Breathe 'n Freeze 25 apr 2026 Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn Turnhout Turnhout - Antwerpen Breathe ’n Freeze 25 april 2026 12:00u - 18:00u ToBe-Kempen Breathe ’n Freeze Ademhaling, koude & ervaring Ervaar hoe bewuste ademhaling je lichaam en stress beïnvloedt Tijdens de ééndaagse ijsbadworkshop “Breathe’n Freeze” ontdek je via ervaring wat ademhaling met je lichaam doet, zowel tijdens gerichte ademhalingsoefeningen als in het ijsbad. De focus ligt op voelen, vertragen en bewust worden van je eigen reacties. Dit alles wordt gekruid met een heldere uitleg over wat er in je lichaam...
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit Eutonie Beginnerscursus op donderdagnamiddagen 26 mrt 28 mei Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn Turnhout Turnhout - Antwerpen EUTONIE, duurzame zelfzorg met je lichaam als kompas Een zachte lichaamsmethode waarbij je leert voelen waar spanning in je lichaam zit en hoe je moeitelozer kan bewegen. ✨ Versterk je levenskwaliteit: meer veerkracht meer gezondheid meer vertrouwen meer levenslust 👥 Iedereen is welkom We werken in kleine groepen. — 🆓 Proefles 1 (GRATIS) – Donderdagnamiddag 📅 19 maart 🕜 13.30 – 15.30 Beginnerscursus 26 mrt · 2 apr · 23 apr · 30 apr 7 mei · 21 mei · 28 mei 🕐 13u – 16u 📩 Inschrijving ✉️...
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit Eutonie Beginnerscursus Maandagavonden 20 apr 15 jun Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn Turnhout Turnhout - Antwerpen EUTONIE, duurzame zelfzorg met je lichaam als kompas Een zachte lichaamsmethode waarbij je leert voelen waar spanning in je lichaam zit en hoe je moeitelozer kan bewegen. ✨ Versterk je levenskwaliteit: meer veerkracht meer gezondheid meer vertrouwen meer levenslust 👥 Iedereen is welkom We werken in kleine groepen. 🆓 GRATIS Proefles 2 – Maandagavond 📅 30 maart 🕖 19u – 21u Beginnerscursus 20 apr · 27 apr 4 mei · 11 mei · 18 mei · 25 mei 1 jun · 15 jun 🕖 19u – 21.30u — 📩 Inschrijving...
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit Dans je Vrij! Lichaamsgerichte danssessie 24 mrt 23 jun Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn Turnhout Turnhout - Antwerpen Dans je Vrij! Een lichaamsgerichte sessie, om spanning te ontladen en je lichaam weer te voelen.Licht, vrij en regulerend - op jouw tempo. Via Beweging en Muziek uit je hoofd zakken in je lichaam landen. Spanning loslaten en ruimte maken voor wat wil stromen. Yoko Theunis gsm Yoko; 0493 78 21 18 yoko@vrijleveninverbinding.be
Kalligrafie meditatie Kalligrafie meditatie Stages / Cursussen Ateliers Oosters Cultuurcentrum in Herentals Herentals - Antwerpen Woorden hebben kracht – zij kunnen zo scherp zijn als een wapen om mensen te kwetsen maar ook om mensen te inspireren om sterker te worden. De Chinese woorden - karakters - zijn ook een uniek vorm van visuele kunst, gecreëerd door een combinatie van penseelstreken (horizontaal, verticaal, haken, punten, enz.).....
Bruxelles en Scène Bruxelles en Scène Uitstappen / Ontdekkingen / Patrimonium Erfgoed Bruxelles en scene Brussel - Brussel
De Kracht van de Stem I Koorconcert 19 mrt 2026 Concerten Klassiek / Modern / Barok / Klokkenspel Église Notre-Dame de Laeken Laken - Brussel Chichester Psalms – Leonard Bernstein | Requiem – Gabriel Fauré Laat je meevoeren in een avond waarin stem en expressie centraal staan. Met 'De Kracht van de Stem' ontstaat een uitzonderlijke samenwerking tussen jonge zangers en professioneel orkest. Twee meesterwerken uit het koorrepertoire worden samengebracht in één grootschalige productie, waarin de menselijke stem fungeert als ultiem expressiemiddel: kwetsbaar, krachtig en intens expressief. Hoewel Gabriel Fauré en Leonard Bernstein afkomstig...
Student Sound Series | MIM 22 mrt 2026 Concerten Klassiek / Modern / Barok / Klokkenspel Musée des instruments de musique - MIM Brussel - Brussel STUDENT SOUND SERIES Wil jij als eerste de nieuwe Maria Callas, Toots Thielemans, Eugène Ysaÿe of Arthur Rubinstein ontdekken? Kom dan tijdens deze concertreeks in het Muziekinstrumentenmuseum genieten van het jonge aanstormend talent van morgen. Het podium van de concertzaal is deze zondagnamiddagen aan de klassieke muziek- en jazzstudenten van het Koninklijk Conservatorium Brussel om hun kunnen te tonen! Programma Bohuslav Martinů (1890-1959) FluitsonateAllegro moderatoAdagioAllegro poco moderatoErwin...
Workshop EHBO voor baby's en kinderen 24 mrt 2026 Stages / Cursussen Nekkersdal Laken - Brussel Tijdens deze EHBO-workshop voor baby’s en kinderen leer je hoe je rustig en doeltreffend kan handelen in noodsituaties. Je ontdekt wat je moet doen bij verstikking, valpartijen, brandwonden en andere
Rommelmarkten in België – Alle markten en rommelmarkten in maart 2026Op zoek naar een gezellige rommelmarkt in België in maart 2026 ? Bekijk hier het volledige overzicht van vlooienmarkten, tweedehandsmarkten en brocantes die deze maand plaatsvinden. Of je nu op zoek bent naar vintage vondsten, leuke koopjes of een originele gezinsuitstap, op deze markten vind je unieke spullen en een sfeervolle beleving.
De beste reistips op een rijtje!Ga je binnenkort op reis? Dan is het belangrijk om goed voorbereid te zijn. Ga je op een grote wereldreis of juist een reisje wat dichter bij huis? Hoe dan ook kan het overweldigend zijn om te bedenken wat je allemaal nodig hebt en waar je allemaal aan moet denken.
De mooiste tuinen en parken om te ontdekkenWanneer het mooi weer is, gaan we maar al te graag wandelen! Hier is een selectie van de mooiste parken waar je alleen of met je gezin kan gaan wandelen.
De magie van pretparken: 7x plezier en avontuur voor het hele gezinJoepie, enthousiasme en adrenalinekicks alom!
Abonnementen Belgian National Orchestra 2025-2026: Jouw exclusieve toegang tot de mooiste concerten Doe mee aan de wedstrijd Win exclusieve abonnementen! Muziek heeft die unieke kracht om verhalen te vertellen, emoties op te roepen en generaties samen te brengen. Voor het seizoen 2025-2026 nodigt het Belgian National Orchestra je uit om je te laten onderdompelen in een meeslepende klankwereld via vijf zorgvuldig samengestelde abonnementsformules. Of je nu een liefhebber bent van klassieke muziek, op zoek bent naar nieuwe ontdekkingen of een doorgewinterde...
Yoga Reek 1- Level 2 20 jan 31 mrt Sportevenementen GC Elzenhof Elsene - Brussel NL / Marleen Maldeghem en Ramdas (Mathieu Robert) geven lessen hatha yoga, een dynamische vorm van yoga (met stretching, ademhalingsoefeningen, houdingen, ontspanning). De lessen worden afwisselend do
Kennismaken: Shampoobar met Marie-Claire 19 mrt 2026 Stages / Cursussen GC Essegem Jette - Brussel In de workshopreeks kennismaken delen gepassioneerde buurtbewoners hun skills, in een gezellige en ongedwongen moment. Hoewel: zet dit keer maar je veiligheidsbril op en trek handschoenen aan, want in
Zinneke Parade: Sound in Beweging 22 jan 07 mei Stages / Cursussen GC Everna Evere - Brussel Everna doet mee met Zinneke! Droom je ervan om eens goed lawaai te maken, je buren te ontmoeten en tegelijk nieuwe dingen te leren? Wil je de openbare ruimte op een andere manier beleven, nieuwe bubbe