Mama-baby yoga

Stages / Cursussen Stages / Ateliers / Workshops

image - Mama-baby yoga

Over

Terwijl je tijdens je yogales je nieuwe fysische en mentale zelf weer opbouwt, kan je tijdens een postnatale - baby - yogales de band met je kindje versterken. De hechting tussen jullie twee verhoogt op een unieke manier.
Jij vergroot je veerkracht en vitaliteit in elke les, je baby geniet ondertussen van jullie fijne, intense contact samen.
Mama-Baby yoga kan vanaf 8 weken na de bevalling en vanaf 10 weken na een keizersnede, tot je baby kan kruipen.

Praktische informatie

Deel :

Andere evenementen Nekkersdal

Café Bébé

Stages / Cursussen

Kom gezellig praten met andere zwangere vrouwen en mama's in Café Bébé! Onder begeleiding van Kristien* is er volop ruimte om te praten over alles wat je bezighoudt voor of na de bevalling. Of je nu o

Prenatale yoga

Stages / Cursussen

Prenatale yoga helpt aanstaande moeders om in alle rust en vertrouwen verbinding te maken met hun baby, het lichaam soepel en sterk te houden, en zich mentaal en fysiek voor te bereiden op een liefdev

Postnatale yoga

Stages / Cursussen

Ben je recent mama geworden? In onze postnatale yoga krijg je de kans om je lichaam op een rustige manier weer in balans te brengen terwijl je ook even helemaal kan ontspannen. Dit helpt niet alleen o

Bekijk de volledige agenda van Nekkersdal

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Vespro della Beata Vergine, C. Monteverdi, at Brussels Cathedral

Concerten Klassiek / Modern / Barok / Klokkenspel

Cathédrale des Saints-Michel-et-Gudule
Brussel - Brussel

Vespro della Beata Vergine, Claudio Monterverdi Dit meesterwerk, dat gebeden tot de Maagd Maria op muziek zet, waaronder het beroemde Magnificat, wordt integraal uitgevoerd door Currende, een toonaangevend vocaal en instrumentaal ensemble voor oude muziek Met uitmuntende internationale solisten Claire Lefilliâtre, Sopraan Anne-Kathryn Olsen, Sopraan Reinoud Van Mechelen, Tenor Sean Clayton, Tenor onder leiding van Erik Van Nevel.

Brussels Philharmonic Orchestra : Nuits d'été van Berlioz & 5de van Tchaikovski

Concerten Klassiek / Modern / Barok / Klokkenspel

Théâtre Saint-Michel
Etterbeek - Brussel

Berlioz zingt Les Nuits d'été, met de stem van sopraan Sara Hamidi, die ons vervolgens twee traditionele Perzische liederen zal voortbrengen.. De viool van de getalenteerde Alan Arif neemt ons mee op een Kurdish Dans, een wereldpremière van componist Qoutayba Neaimi. Een betoverende avond tussen Oost en West, met als hoogtepunt de 5e Symfonie van Tsjaikovski. De musici van Brussels Philharmonic Orchestra, onder de bezielende leiding van David Navarro-Turres, doen er alles aan om je mee te nemen

TIMBA CERRÁ bootcamp – Leuven Autumn Edition @Salsasabrosita.be

Stages / Cursussen Cursussen

30CC/ Wagehuys - Kapel Romaanse Poort
Leuven - Vlaams-Brabant

TIMBA CERRÁ Tour – Leuven Autumn Edition Organizado por Salsasabrosita.be Get ready, Leuven. We are excited to welcome back the dynamic duo Rafael Hernández and Serena Renda for an intensive afternoon of Cuban dance workshops filled with rhythm, energy, and authentic flavor.

Speciaal voor gezinnen

Speciaal voor singles

Speciaal voor studenten

Zin om te dansen? Nieuwe reeksen Salsa en Bachata starten in september op vrijdag!

Stages / Cursussen Cursussen

Sportcomplex Kessel-Lo
Leuven - Vlaams Gewest

Heb je zin om Salsa, Rueda de Casino of Bachata te leren dansen of je techniek verder te verfijnen? Wacht niet langer… onze nieuwe dansreeksen (10 lessen) starten binnenkort!

Falun Dafa - Gratis Meditatie-Workshops in Kapermolen, Hasselt

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

Zwembad Kapermolen
Hasselt - Vlaams Gewest

Rustgevende meditatieavonden ‘Falun Dafa’ - Elke maandag in Kapermolen, Hasselt. Wij vinden het superleuk om onze eigen motivatie voor meditatie te delen en mensen te helpen bij het mediteren, daarom bieden wij deze lessen gratis aan.

Kalligrafie meditatie

Kalligrafie meditatie

Stages / Cursussen Ateliers

Oosters Cultuurcentrum in Herentals
Herentals - Antwerpen

Woorden hebben kracht – zij kunnen zo scherp zijn als een wapen om mensen te kwetsen maar ook om mensen te inspireren om sterker te worden. De Chinese woorden - karakters - zijn ook een uniek vorm van visuele kunst, gecreëerd door een combinatie van penseelstreken (horizontaal, verticaal, haken, punten, enz.).....

Uitsluitend voor volwassenen

Volwassenen 18+

Elke dinsdag van 19:15 tot 20:30

Stages / Cursussen Cursussen

Vier Winden School
Sint-Jans-Molenbeek - Brussel

Op circus staat geen leeftijd, en op zweten zeker niet!

Cours de gym (dinsdag)(elke week)

Cours de gym (dinsdag)

Stages / Cursussen Sporten

Ecole communale des Eoliennes
Somzée - Région Wallonne

Andere evenementen Stages / Cursussen

Cours de gym (donderdag)(elke week)

Cours de gym (donderdag)

Stages / Cursussen Sporten

Salle communale de Walcourt
Walcourt - Région Wallonne

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Vinyāsa yoga elke woensdagavond!

Elke woensdag van 19:00 tot 20:00

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

Vinyāsa yoga elke woensdagavond!

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Aerial Yoga Flow

Elke zondag van 11:00 tot 12:00 / maandag van 18:45 tot 19:45

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

Flow Aerial Yoga: Een dynamische les waarbij je vloeiend beweegt van houding naar houding in het doek. Versterk je lichaam, verbeter je balans en ervaar je vrijheid.

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Aerial Yoga (Hangmatyoga) Recharge & Relax

Elke maandag van 17:30 tot 18:30

Stages / Cursussen Sporten

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

Aerial Yoga - Recharge&Relax

Nog meer evenementen Stages / Cursussen

Andere evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

Bruxelles en Scène

Bruxelles en Scène

Uitstappen / Ontdekkingen / Patrimonium Erfgoed

Bruxelles en scene
Brussel - Brussel

Phantom of the Opera met Elixir d'Anvers

16 dec 13 mrt 2026

Films Projectie

Cultuurhuis De Keizer
Lichtervelde - Flandre Occidentale
CC Beringen
Beringen - Vlaams Gewest
Mark Liebrecht Schouwburg
Mortsel - Vlaams Gewest
...

100 jaar na de première brengt Elixir d'Anvers de stomme film "Phantom of the Opera" terug tot leven met een eigenzinnige muziekkeuze uit de originele partituur en hun zeer uitgebreid art deco repertoire.

Prenatale yoga

Stages / Cursussen

Nekkersdal
Laken - Brussel

Prenatale yoga helpt aanstaande moeders om in alle rust en vertrouwen verbinding te maken met hun baby, het lichaam soepel en sterk te houden, en zich mentaal en fysiek voor te bereiden op een liefdev

Mbok'elengi

Theater / Spektakels Dans

KVS - Koninklijke Vlaamse Schouwburg
Brussel - Brussel

Ode aan een land vol levensvreugde

Nog meer evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

www.filous.be

NIEUWSBRIEF
Abonneer je op onze nieuwsbrief:

Ik schrijf me nu in

JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe

Thema's

De meest langverwachte expos dit najaar

Aan het begin van het schooljaar wacht ons een mooie selectie van prachtige expo's.

10 kindvriendelijke kinderboerderijen in Vlaanderen

Op zoek naar een originele gezinsuitstap in de natuur?

De leukste culinaire festivals in België – Waar lekker eten in juni en deze zomer (2025)

Zin in een smakelijk zomeravontuur in eigen land? België bruist van de culinaire festivals en food events in juni, juli en augustus 2025. Of je nu houdt van gastronomische hoogstandjes, streetfood, lokale producten of originele eetervaringen: deze zomer valt er voor elke foodie wat te beleven.

Welke leuke activiteiten kan je met je baby doen?

De vroege kindertijd is een tijd die ouders koesteren. Hoewel ze geplaagd worden door slaaptekort, zijn deze dagen gevuld met knuffels, dutjes en elkaar leren kennen.

Start to Classic: Belgian National Orchestra opent de deuren naar klassieke muziek

Klassieke muziek kan intimiderend zijn. Men denkt vaak dat je alles moet kennen, alles moet begrijpen. Je stelt je stijve concerten voor, gereserveerd voor een ingewijd publiek, een gecodeerde wereld waar het te laat is om nog binnen te stappen. En toch… soms is één eerste stap, een goede gids en een beetje nieuwsgierigheid genoeg om je te laten verrassen, raken, ja zelfs ontroeren.

Vandaag

KunstLab

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

In het KunstLab duiken we samen in de wereld van tekenen, schilderen en beeldende kunst. We leren verschillende technieken, experimenteren met materialen en geven onze verbeelding de vrije loop. In ee

CinéZ

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Harold Fry heeft een heel normaal leven tot hij op een doordeweekse ochtend zijn huis verlaat om een brief op de bus te doen. Het is een brief aan zijn vriendin Queenie die op sterven ligt.Maar in pla

Atelier beeldende kunst

13 sep 27 jun 2026

Stages / Cursussen

GC Essegem
Jette - Brussel

Ontdek hoe echte artiesten kunstwerken maken. We experimenteren erop los: tekenen, schilderen, boetseren, graffiti spuiten ...In het groot, in het klein, in 2D, in 3D ... Amuseer je met creativiteit e

Meer evenementen vandaag