04 mrt 2026 Turnen 50+ Sportevenementen Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.
06 mrt 2026 Met pingpong het weekend in Varia Samen met kinderen, oude of nieuwe vrienden een spelletje pingpong spelen? Welkom na school of werk op vrijdag, elke week of gewoon wanneer het lukt. Wij voorzien het materiaal en een vrijwilliger zor
09 mrt 2026 Turnen 50+ Sportevenementen Ben je 50+ en wil je fit, gezond en soepel blijven? Kom naar onze gezellige turnles en verbeter je conditie.
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit Sacral Root Dance, rituele dansreis voor vrouwen 07 mrt 2026 Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn Turnhout Turnhout - Antwerpen Voel je dat diepe ‘ja’ in je buik? Dit is jouw uitnodiging. Sacral Root Dance is een rituele dansreis voor vrouwen die willen thuiskomen in hun lijf, ontladen en herinneren wie ze in wezen zijn.Via intuïtieve beweging, adem en muziek mag je lichaam spreken — zonder woorden, zonder oordeel. Alles wat er is, mag er zijn. Zachtheid. Emotie. Levensenergie. Sensualiteit.Je hoeft niets te kunnen. Alleen aanwezig te zijn met wat leeft in jou. Wil jij ook die ‘ja’ vanbinnen? Dan...
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit Workshop : Dans je Vrij! 11 mrt 24 mrt Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn Turnhout Turnhout - Antwerpen Dans je vrij – ontladen & opnieuw voelen wat wil bewegen Voel je dat je vaak “aan” staat? Dat je hoofd blijft doorgaan terwijl je lichaam eigenlijk spanning wil loslaten? Dans je vrij is een toegankelijke, lichaamsgerichte sessie om spanning te ontladen en je lichaam opnieuw te voelen. Licht, vrij en regulerend — op jouw tempo. Voor mannen en vrouwen. Het bekken speelt hierin een centrale rol: een plek waar stress en ingehouden spanning zich vaak opstapelen, maar ook de bron van kracht,...
5-delige reeks initiatiecursus Vlaamse gebarentaal 24 mrt 2026 Stages / Cursussen Cursussen Cultuurcentrum De Spil Roeselare - West-Vlaanderen In samenwerking met het Vlaams Gebarentaalcentrum (VGTC) biedt De Spil een 5-delige initiatiecursus Vlaamse Gebarentaal aan. Deze cursus vindt plaats op: dinsdag 24/3, 31/3, 21/4, 28/4 en 12/5, telkens van 19u tot 21u.In vijf praktijkgerichte lessen van telkens twee uur maak je kennis met visuele communicatie en de basis van de Vlaamse Gebarentaal. Je start met een introductie waarin veelvoorkomende misverstanden worden uitgeklaard en je tips krijgt voor een vlotte en visuele omgang met gebarentaligen...
Uitsluitend voor volwassenen Breathe 'n Freeze 25 apr 2026 Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn Turnhout Turnhout - Antwerpen Breathe ’n Freeze 25 april 2026 12:00u - 18:00u ToBe-Kempen Breathe ’n Freeze Ademhaling, koude & ervaring Ervaar hoe bewuste ademhaling je lichaam en stress beïnvloedt Tijdens de ééndaagse ijsbadworkshop “Breathe’n Freeze” ontdek je via ervaring wat ademhaling met je lichaam doet, zowel tijdens gerichte ademhalingsoefeningen als in het ijsbad. De focus ligt op voelen, vertragen en bewust worden van je eigen reacties. Dit alles wordt gekruid met een heldere uitleg over wat er in je lichaam...
Kalligrafie meditatie Kalligrafie meditatie Stages / Cursussen Ateliers Oosters Cultuurcentrum in Herentals Herentals - Antwerpen Woorden hebben kracht – zij kunnen zo scherp zijn als een wapen om mensen te kwetsen maar ook om mensen te inspireren om sterker te worden. De Chinese woorden - karakters - zijn ook een uniek vorm van visuele kunst, gecreëerd door een combinatie van penseelstreken (horizontaal, verticaal, haken, punten, enz.).....
Uitsluitend voor volwassenen Volwassenen 18+ Elke dinsdag van 19:15 tot 20:30 Stages / Cursussen Cursussen Vier Winden School Sint-Jans-Molenbeek - Brussel Op circus staat geen leeftijd, en op zweten zeker niet!
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit YIN YOGA (elke woensdagavond) Elke woensdag van 20:00 tot 21:00 Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn Turnhout Turnhout - Antwerpen #tobekempen #yinyoga #zelfzorg #traagheid #bewustbewegen #mindfullichaam #balansvinden #stressreductie #veerkracht #gezondegeestgezondlichaam #ontspanning #turnhout #persoonlijkegroei Nieuw, elke woensdagavond om 20h bij ToBe-Kempen YIN YOGA In de stilte gebeurt het. Yin yoga nodigt je uit om te vertragen, te verzachten, en te luisteren naar wat dieper ligt. Langzaam zak je in de houding, in je adem, in jezelf. Een moment van overgave...
Cours de gym (donderdag)(elke week) Cours de gym (donderdag) (elke week) Stages / Cursussen Sporten Salle communale de Walcourt Walcourt - Wallonië
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit Meditatie Mindfulness, elke donderdagochtend Elke donderdag van 09:00 tot 10:00 Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn Turnhout Turnhout - Antwerpen Nieuw! Mindfulness-sessies reeks met Gilbert van Poppel Zet vandaag de eerste stap naar een bewuster, rustiger leven. LEEF IN HET HIER EN NU Meditatie / Mindfulness brengt je terug in contact met iemand die je vaak uit het oog verliest. Terug in contact met jezelf. Je kan het vergelijken met tuinieren. Alle zaadjes die je water geeft zullen groeien, bloeien en vruchten dragen. Als je planten in jouw tuin wenst die je geluk voeden geef je die zaadjes water. Als je in...
Uitsluitend voor volwassenen Discoswing met Carl Rivera Elke maandag van 19:30 van 20:30 van 20:45 van 22:00 Stages / Cursussen Sporten pastorij Molenbeek Bekkevoort - Vlaams Gewest Onze Cursus Discoswing start op maandag 02 Februari ’26 te Assent( deelgemeente van Bekkevoort) Locatie : Jongensschool Minnestraat 24. De cursus gaat door op 10 opeenvolgende maandagen en omvat 10 lessen van 1 uur en 2 oefenavonden met bijwerkles. Gratis proefles !Wij gaan er prat op van IEDEREEN te kunnen leren dansen!! Onze ervaring van 45 jaar ononderbroken lesgeven, onze opleiding en ons gekend enthousiasme staat hiervoor garant !! https://youtu...
Phantom of the Opera met Elixir d'Anvers 16 dec 2025 13 mrt Films Projectie Cultuurcentrum De Factorij Nossegem - Vlaams-Brabant CC Beringen Beringen - Vlaams Gewest Mark Liebrecht Schouwburg Mortsel - Vlaams Gewest ... 100 jaar na de première brengt Elixir d'Anvers de stomme film "Phantom of the Opera" terug tot leven met een eigenzinnige muziekkeuze uit de originele partituur en hun zeer uitgebreid art deco repertoire.
Bruxelles en Scène Bruxelles en Scène Uitstappen / Ontdekkingen / Patrimonium Erfgoed Bruxelles en scene Brussel - Brussel
Postnatale yoga 06 mrt 2026 Stages / Cursussen Nekkersdal Laken - Brussel Ben je recent mama geworden? In onze postnatale yoga krijg je de kans om je lichaam op een rustige manier weer in balans te brengen terwijl je ook even helemaal kan ontspannen. Dit helpt niet alleen o
Café Bébé 06 mrt 2026 Stages / Cursussen Nekkersdal Laken - Brussel Kom gezellig praten met andere zwangere vrouwen en mama's in Café Bébé! Onder begeleiding van Kristien* is er volop ruimte om te praten over alles wat je bezighoudt voor of na de bevalling. Of je nu o
Rommelmarkten in België – Alle markten en rommelmarkten in maart 2026Op zoek naar een gezellige rommelmarkt in België in maart 2026 ? Bekijk hier het volledige overzicht van vlooienmarkten, tweedehandsmarkten en brocantes die deze maand plaatsvinden. Of je nu op zoek bent naar vintage vondsten, leuke koopjes of een originele gezinsuitstap, op deze markten vind je unieke spullen en een sfeervolle beleving.
Culturele toppers in maartMaart is de maand waar alles terug tot leven komt. De natuur ontwaakt uit zijn lange winterslaap en de dagen worden langer. Tijd dus om te genieten van vrije tijd in vol daglicht.
De beste reistips op een rijtje!Ga je binnenkort op reis? Dan is het belangrijk om goed voorbereid te zijn. Ga je op een grote wereldreis of juist een reisje wat dichter bij huis? Hoe dan ook kan het overweldigend zijn om te bedenken wat je allemaal nodig hebt en waar je allemaal aan moet denken.
De magie van pretparken: 7x plezier en avontuur voor het hele gezinJoepie, enthousiasme en adrenalinekicks alom!
Abonnementen Belgian National Orchestra 2025-2026: Jouw exclusieve toegang tot de mooiste concerten Doe mee aan de wedstrijd Win exclusieve abonnementen! Muziek heeft die unieke kracht om verhalen te vertellen, emoties op te roepen en generaties samen te brengen. Voor het seizoen 2025-2026 nodigt het Belgian National Orchestra je uit om je te laten onderdompelen in een meeslepende klankwereld via vijf zorgvuldig samengestelde abonnementsformules. Of je nu een liefhebber bent van klassieke muziek, op zoek bent naar nieuwe ontdekkingen of een doorgewinterde...
Beweging en balans 08 jan 25 jun Sportevenementen GC Essegem Jette - Brussel Werk aan je evenwicht, souplesse, spierkracht en ademhaling. 'Beweging en balans' is een mix van yoga, tai chi en qi gong. Op zachte muziek voeren we eenvoudige bewegingen uit. Zo ontwikkelen we onze
Naai-atelier 12 jan 30 mrt Stages / Cursussen GC WaBo - Gemeenschapcentrum Watermaal-Bosvoorde Watermaal-Bosvoorde - Brussel Hou je van naaien en vind je het leuk om zelf en met hulp van anderen iets te naaien? In het wekelijkse atelier help je elkaar en wissel je onder elkaar ervaringen uit. Drie weken op vier komt er iema
REO rommelbeurs en mogelijkheid van verkoop van 2-de hands tuinbouwmateriaal Tot 17 mei 2026 Markten en Rommelmarkten Rommelmarkten Roeselare Roeselare - West-Vlaanderen REO rommelbeurs en mogelijkheid van verkoop van 2-de hands tuinbouwmateriaal 17 MEI 2026 | 6:00 - 17:00Rommelmarkt rond de REO-veiling met daarnaast mogelijkheid tot verkoop van 2de hands tuinbouwmateriaal. Met drankgelegenheid en de mogelijkheid van een hapje te eten.Kinderanimatie : gratis springkasteel Inschrijven ( niet verplicht ) vooraf ( tot dinsdag 12 mei ) op : reorommelmarkt@gmail.com of de dag zelf,standgeld =...