image - Extra trainingen 14+

Over

Voor onze leden zijn deze extra trainingen op dinsdag, woensdag en vrijdag gratis. Wie geen les volgt bij ons kan aansluiten voor een kleine bijdrage.

Wekelijkse info over deze trainingen vind je steeds in de stories op Instagram en Facebook.

Op woensdag kan je als meisje/vrouw komen meetrainen in de sportzaal van de Vierwindenschool, Steenweg op Merchtem 9, 1080 Molenbeekwoensdag van 19u30-21u30.

Kom naar dit extra trainingsmoment met enkel 14+ meisjes en vrouwelijke trainers, de ideale gelegenheid om eens goed door te zweten en circus-space te claimen!

Wie geen wekelijkse les volgt bij Circus Zonder Handen, betaalt € 2,00 cash voor zaalgebruik en verzekeringen.

Meer info in onze stories en via trainer Emilie.

Tijdens de SOL training op woensdag wordt er gefocust op technieken op de grond zoals tricking, grondacrobatie, acro-porté, calisthenics, parkour, dans, … Het perfecte moment om je technieken te verfijnen en samen met andere circusartiesten door te trainen.

SOL gaat door in de sportzaal van Métal, Metaalstraat 40, 1060 Sint-Gilliswoensdag 19u30-21u30.

Wie geen wekelijkse les volgt bij Circus Zonder Handen, betaalt € 3,00 cash voor zaalgebruik en verzekeringen.

Meer info in onze stories en via trainer Rachid.

Op vrijdagavond staat de deur voor iedereen open! Je kan komen meetrainen in alle urban circustechnieken in de sportzaal van de Vierwindenschool, Steenweg op Merchtem 9, 1080 Molenbeekvrijdag van 20u-22u.

Alle deelnemers van onze specialisatielessen worden aangemoedigd om gebruik te maken van dit extra trainingsmoment. De Open Training is ook een perfect moment om circusmensen van binnen en buiten Zonder Handen te leren kennen.

Wie geen wekelijkse les volgt bij Circus Zonder Handen, betaalt € 2,00 cash voor zaalgebruik en verzekeringen.

Meer info in onze stories en via trainer Rachid.

Op zaterdag kan je tijdens Open Parkourhal gebruik komen maken van onze indoor parkourinstallatie. Kom voor disciplines zoals parkour, urban unicycling, acro en tricking en train samen met anderen die jouw passie delen.

De Parkourhal is verhuisd de nieuwe locatie in Lioncity, Ossegem. adres: Ossegemstraat 53, 1080 Sint-Jans-Molenbeek

Wie geen wekelijkse les volgt bij Circus Zonder Handen, betaalt € 2,00 cash voor zaalgebruik en verzekeringen.

Meer info in onze stories en via trainer Xian.

De extra trainingen gaan elke week door, behalve tijdens de schoolvakanties van het Nederlandstalig onderwijs! 

Deel :

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

Speciaal voor kinderen

Specialisatielessen 12+

Elke maandag van 19:30 tot 21:30
Evenementen voor kinderen Kampen voor kinderen
Vier Winden School
Molenbeek-Saint-Jean - Bruxelles
Deze lessen bieden jou de ideale mix van zuivere techniek en creatief bewegen. Grondacro, Parkour, Trapeze, Doek, Bascule, Tricking of Mast – voor ieder wat wils! Elke les begint met een stevige opwarming en een basis grondacrobatie. Daarna train je door in de techniek die jij kiest. Je leert nieuwe skills, je wordt sterk, lenig en handig. Je leert samenwerken, jezelf fysiek uitdrukken en verbaast jezelf!
Speciaal voor kinderen

Acrobatie 8-11j

Elke dinsdag van 17:00 tot 19:00
Evenementen voor kinderen Kampen voor kinderen
Vier Winden School
Molenbeek-Saint-Jean - Bruxelles
In deze les komen de verschillende technieken van acrobatie aan bod. We trainen samen in grondacro, trapeze, doek, Chinese mast, acro-porté, tricking, rope skipping,… Na de speelse, maar stevige opwarming oefen je wekelijks op enkele technieken. Je wordt sterk, lenig en handig. Je leert jezelf fysiek uitdrukken en jezelf verbazen! Je kan ook kiezen voor de les Grondacro & Tricking, dan oefen je vooral op rad, salto, flik, kicks en sprongen!
Speciaal voor kinderen

Circus jongeren 12-17j

Elke vrijdag van 18:00 tot 20:00 / donderdag van 19:30 tot 21:30
Evenementen voor kinderen Kampen voor kinderen
Vier Winden School
Molenbeek-Saint-Jean - Bruxelles
In de les ‘Circus Jongeren’ train je verschillende klassieke circustechnieken zoals (vuur-) jongleren, éénwieler, circustheater, bascule, balanceren op een hoge slackline, acro-porté, duo trapeze, diabolo, mast,… Samen amuseren we ons én je leert zelfstandig werken aan je persoonlijk niveau.

Andere evenementen Evenementen voor kinderen > Kampen voor kinderen

Speciaal voor kinderen

Circus 2 8-11j

Elke woensdag van 15:30 tot 17:00
Evenementen voor kinderen Kampen voor kinderen
Vier Winden School
Molenbeek-Saint-Jean - Bruxelles
Vanaf 8 jaar dagen we je uit met iets moeilijkere en spannende technieken. We ontdekken samen wat de circuswereld nog te bieden heeft: jongleren met balletjes, éénwieler, nieuwe trucs op bal en ton, slackline, acrobatie alleen en in groep, diabolo,… Circus 2, dat is nog meer creatieve expressie + verder bouwen op je circustrucs + samenwerken en jezelf verbazen! Je kan ook de les éénwieler les volgen in Molenbeek!
Nog meer evenementen Evenementen voor kinderen > Kampen voor kinderen
Nog meer evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest
NIEUWSBRIEF
Abonneer je op onze nieuwsbrief:

Ik schrijf me nu in
JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe
WEDSTRIJDEN
Doe mee aan onze wedstrijden
Ontdek de wedstrijden

Thema's

Vandaag

Meer evenementen vandaag