Street art in Borgerhout
Diverse Activiteiten Buitenactiviteiten
Inititiatie zelfverdediging
Over
Self Defense Krav Maga Starter Course / Initiatie
Wanneer? Zondag, 15 september 2024 - 13:00 - 17:30 (met korte pauze)
Waar? Berchemlei 103, 2140 Borgerhout. Voldoende parkeergelegenheid en gemakkelijk bereikbaar met tram en bus.
Kosten? Algemeen: €39,- | Leden: €25,-
Ben je klaar om jezelf te wapenen met essentiële zelfverdedigingstechnieken? Wil je leren hoe je effectief kunt reageren in bedreigende situaties? Zoek niet verder! Onze "Self Defense Krav Maga Starter Course" biedt een interessante introductie in de wereld van Krav Maga, een praktische en realistische zelfverdedigingsmethode.
Wat je zult leren:
Omgaan met Agressie: leer hoe je assertief en kalm kunt blijven tegenover agressievelingen.
Reacties op Duwen en trekken: ontwikkel snelle en effectieve reacties op onverwachte fysieke confrontaties.
Verdediging tegen keelgrepen: maak jezelf meester van technieken om jezelf te bevrijden bij gevaarlijke aanvallen.
Hoe te handelen bij verkeersagressie: krijg inzichten in hoe je het beste kunt reageren tijdens verkeersconflicten.
Wie kan deelnemen?
Iedereen vanaf 16 jaar is welkom, ongeacht ervaring of fitnessniveau. Onze cursus is ontworpen om een veilige, respectvolle en ondersteunende leeromgeving te bieden.
Hoe inschrijven?
Belangrijk:
Voorafbetaling is vereist om je plek te garanderen.
Beperkte plaatsen beschikbaar - schrijf je snel in! Meld je nu aan!
Praktische informatie
-
De 15/09/2024
13:00
-
-
Per persoon : 39,00 €
-
Ticketing
-
Georganiseerd door
The Academy -
Deel :
Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren
Speciaal voor gezinnen
Speciaal voor singles
Speciaal voor studenten
Zin om te dansen? Nieuwe reeksen Salsa en Bachata starten in september op vrijdag!
05 sep 12 dec
Stages / Cursussen Cursussen
Sportcomplex Kessel-Lo
Leuven - Vlaams Gewest
Leuven - Vlaams Gewest
Heb je zin om Salsa, Rueda de Casino of Bachata te leren dansen of je techniek verder te verfijnen?
Wacht niet langer… onze nieuwe dansreeksen (10 lessen) starten binnenkort!
Workshops voor iedereen in Brugge
Tot 21 dec 2025
Stages / Cursussen Cursussen
Brugge
Brugge - West-Vlaanderen
Brugge - West-Vlaanderen
Vedic art brugge gelegen in Brugge geeft allerlei creatieve workshops, ook voor teambuilding of groepen.
Het atelier is in Brugge, maar we verzorgen ook workshops op verplaatsing.
Geen artistieke voorkennis nodig.
Iedereen van harte welkom
Uitpas brugge
(19/09/2025
- 21/12/2025)
Uitsluitend voor volwassenen
Volwassenen 18+
Elke dinsdag van 19:15 tot 20:30
Stages / Cursussen Cursussen
Vier Winden School
Sint-Jans-Molenbeek - Brussel
Sint-Jans-Molenbeek - Brussel
Op circus staat geen leeftijd, en op zweten zeker niet!
Falun Dafa - Gratis Meditatie-Workshops in Kapermolen, Hasselt
16 jun 29 dec
Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn
Zwembad Kapermolen
Hasselt - Vlaams Gewest
Hasselt - Vlaams Gewest
Rustgevende meditatieavonden ‘Falun Dafa’ - Elke maandag in Kapermolen, Hasselt.
Wij vinden het superleuk om onze eigen motivatie voor meditatie te delen en mensen te helpen bij het mediteren, daarom bieden wij deze lessen gratis aan.
Kalligrafie meditatie
Kalligrafie meditatie
Stages / Cursussen Ateliers
Oosters Cultuurcentrum in Herentals
Herentals - Antwerpen
Herentals - Antwerpen
Woorden hebben kracht – zij kunnen zo scherp zijn als een wapen om mensen te kwetsen maar ook om mensen te inspireren om sterker te worden. De Chinese woorden - karakters - zijn ook een uniek vorm van visuele kunst, gecreëerd door een combinatie van penseelstreken (horizontaal, verticaal, haken, punten, enz.).....
Cours de gym (donderdag)(elke week)
Cours de gym (donderdag)
(elke week)
Stages / Cursussen Sporten
Salle communale de Walcourt
Walcourt - Wallonië
Walcourt - Wallonië
Andere evenementen Stages / Cursussen > Cursussen
Cours de gym (dinsdag)(elke week)
Cours de gym (dinsdag)
(elke week)
Stages / Cursussen Sporten
Ecole communale des Eoliennes
Somzée - Wallonië
Somzée - Wallonië
Cours de Yoga de l’énergie (maandag/woensdag)(elke week)
Cours de Yoga de l’énergie (maandag/woensdag)
(elke week)
Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn
Maison de la Laïcité Viroinval-Doische
Nismes - Namen
Nismes - Namen
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit
Yoga meditatie (op basis van Vinyasa yoga) elke woensdagavond!
Elke woensdag van 19:00 tot 20:00
Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn
Turnhout
Turnhout - Antwerpen
Turnhout - Antwerpen
ADEM, BEWEGING, RUST EN KRACHT NIEUW De Yoga Meditatie lessen, gebaseerd op de Vinyāsa yoga,worden aangepast aan de mogelijkheden van de groep, vooral focussend en werkend met de ademhaling. Ademhaling is het belangrijkste aspect van deze yoga. We synchroniseren de ademhaling met de beweging om ons concentratie vermogen aan te scherpen en ons lichaam weer soepeler te maken. Binnen de lessen worden muziek, klanken en mantra’s gebruikt om...
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit
Qi Gong & Taiji Quan
Elke vrijdag van 11:00 tot 12:00 / vrijdag van 8:00 tot 9:00 / dinsdag van 19:00 tot 20:00
Stages / Cursussen Sporten
Turnhout
Turnhout - Antwerpen
Turnhout - Antwerpen
Balans, Energie en Harmonie voor Lichaam en GeestQi Gong en Taiji Quan voor Gezondheid en Balans In China wordt al eeuwenlang gebruikgemaakt van trage bewegingen om gezondheid en flexibiliteit te bevorderen. De eenvoudige oefeningen uit Qi Gong en Taiji Quan verbeteren de doorbloeding, concentratie, ademhaling en versterken het lichaam. Ze bevorderen harmonie en evenwicht, zowel in jezelf als met de omgeving. ----------------------------------------------------------------------WAT: ...
Andere evenementen Borgerhout
Phantom of the Opera met Elixir d'Anvers
16 dec 13 mrt 2026
Films Projectie
Cultuurhuis De Keizer
Lichtervelde - West-Vlaanderen
CC Beringen
Beringen - Vlaams Gewest
Mark Liebrecht Schouwburg
Mortsel - Vlaams Gewest
...
Lichtervelde - West-Vlaanderen
CC Beringen
Beringen - Vlaams Gewest
Mark Liebrecht Schouwburg
Mortsel - Vlaams Gewest
...
100 jaar na de première brengt Elixir d'Anvers de stomme film "Phantom of the Opera" terug tot leven met een eigenzinnige muziekkeuze uit de originele partituur en hun zeer uitgebreid art deco repertoire.
Fortendag fort 8 Hoboken
09 nov 2025
Tentoonstellingen Varia
Fort 8
Hoboken - Antwerpen
Hoboken - Antwerpen
De jaarlijkse Fortendag is in de eerste plaats een ontmoetingsdag voor fortenliefhebbers. Wat is er te zien of te doen: * een kleinschalige beurs met boeken over militaria en forten van alle periodes. * rondleiding met gids die de geschiedenis van fort 8 vertelt. Er zijn wandelingen om 11, 13 en 15 uur. * expo over krijgsgevangen Hobokenaren en verzetsstrijders in de Tweede Wereldoorlog * tentoonstelling van schilderijen van een Brialmontfort van Christiane van Wetter. * Om 15 uur op...
film: Big Bike Film Night - Antwerpen
12 nov 2025
Films Projectie
Antwerpen
Antwerpen - Antwerpen
Antwerpen - Antwerpen
'The Big Bike Film Night' is een filmavond die het hart van elke fietsliefhebber sneller laat kloppen. Van adembenemende bergpaden tot ontroerende verhalen over vriendschap en doorzettingsvermogen, deze filmavond viert de vrijheid, passie en magie van het fietsen. De 'Big Bike Film Night' zit vol actie, humor en inspiratie. Verwacht spectaculaire gravelbike-avonturen op ruig terrein, hartverwarmende verhalen over kameraadschap en poëtische films over het buitenleven. Van sneeuwliefhebbers...
marqueeclub 20th anniversary
15 nov 16 nov
Fuiven Pop rock-fuiven
Den Aalmoezenier
Antwerpen - Antwerpen
Antwerpen - Antwerpen
The original indie party celebrates its 20th anniversary and is still cooler than ice cream. DJs Cat Gadget & Ronny Rotten mix the best original new wave, indie, rock & early electronics with much love. The cheapest entrance , cheap drinks, the best music, great atmosphere and beautiful people in a legendary Rock 'n Roll venue. No ATM available, so ... No cards, only CASH
JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe
Thema's
Rommelmarkten in België – Alle markten en vlooienmarkten in november 2025
Op zoek naar een gezellige rommelmarkt in België in november 2025 ? Bekijk hier het volledige overzicht van vlooienmarkten, tweedehandsmarkten en brocantes die deze maand plaatsvinden. Of je nu op zoek bent naar vintage vondsten, leuke koopjes of een originele gezinsuitstap, op deze markten vind je unieke spullen en een sfeervolle beleving.
Start to Classic: Belgian National Orchestra opent de deuren naar klassieke muziek
Klassieke muziek kan intimiderend zijn. Men denkt vaak dat je alles moet kennen, alles moet begrijpen. Je stelt je stijve concerten voor, gereserveerd voor een ingewijd publiek, een gecodeerde wereld waar het te laat is om nog binnen te stappen. En toch… soms is één eerste stap, een goede gids en een beetje nieuwsgierigheid genoeg om je te laten verrassen, raken, ja zelfs ontroeren.
Enkele unieke, speciale activiteiten voor koppels
Uit eten gaan, naar de bioscoop gaan en een wandeling maken zijn allemaal geweldige activiteiten, maar zijn er best meer originele activiteiten om als koppel te doen!
De mooiste plekjes om alleen uit te rusten in België
Wil je een nieuwe dosis energie opdoen? Weg van alle drukte? Hier vind je enkele rustigste plekjes om helemaal tot rust te komen.
De beste vegetarische restaurants in België
Steeds meer mensen proberen hun vleesconsumptie te verminderen. Chef-koks hebben deze trend begrepen en spelen erop in om gevarieerde en heerlijke vegetarische menu's aan te bieden.
Vandaag
Community Yoga
08 okt 17 dec
Sportevenementen
GC De Rinck
Anderlecht - Brussel
Anderlecht - Brussel
Community Yoga biedt warme yogalessen op donatiebasis. Onder begeleiding van María de Dueñas López maak je kennis met yoga en ontspan je lichaam en geest.De lessen staan open voor iedereen, ongeacht l
Café Tango
27 sep 27 jun 2026
Stages / Cursussen
Pianofabriek
Sint-Gillis - Brussel
Sint-Gillis - Brussel
Café Tango Elke vierde zaterdag van de maand, 17.00-18:15 Practica x 18:15-22:15 Salon tangoLaat je meevoeren door de magie van de Argentijnse tango: een intieme, sociale en improviserende dans vol pa
Pilates op woensdag
24 sep 10 jun 2026
Sportevenementen
De Kriekelaar
Schaarbeek - Brussel
Schaarbeek - Brussel
Versterk de kernspieren van je lichaam. Pilates is een effectieve en veilige methode om je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren te trainen.
