14 mrt 2026 Ouder-kind Yoga Ouder-kind Yoga Sportevenementen Ouder-kind yoga is een speelse manier om samen yoga te doen. De sessies zijn afgestemd op de leefwereld van kinderen. Een fijn moment met z'n tweetjes waarbij je leert over ademhaling, concentratie, o
15 mrt 2026 Chant pour Tou.te.s Stages / Cursussen Ervaar een trillende verbinding met je eigen stem en laat jezelf inspireren door anderen in het samen zingen.Wat is Chant pour Tou.te.s?- Chant pour Tous is voor iedereen die graag zingt, jongeren of...
17 mrt 2026 Café NL: conversatietafels Nederlands Café NL: conversatietafels Nederlands Lezingen / Debatten Spreek je al een beetje Nederlands en wil je graag oefenen? Kom dan naar de conversatietafels voor een babbel of spelletje in het Nederlands. Vanaf niveau 1.2In samenwerking met het Huis van het Neder
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit Lezing: Gezondheid begint in de cel 11 mrt 2026 Lezingen / Debatten Lezingen of debatten over welzijn en gezondheid Turnhout Turnhout - Antwerpen Lezing: Gezondheid begint in de cel. Door Gwen Hass (ToBe-Kempen) Ontdek wat jouw cellen nodig hebben om te floreren. We nodigen je uit voor een inspirerende sessie waarin we gezondheid terugbrengen naar de basis: je lichaamscellen. Want hoe beter je cellen kunnen werken, hoe meer energie, veerkracht en herstel je lichaam kan opbouwen. - 30 min. uitleg over celgezondheid - info over de 3 belangrijkste domeinen: voeding/bouwstoffen – belasting/ontgifting – stress/herstel/slaap - inclusief...
Lezing ‘Herstarten na een moeilijke periode – veerkracht, voeding en leefstijl als fundament’ 18 mrt 2026 Lezingen / Debatten GC De Zeyp Ganshoren - Brussel Jolien is Orthomoleculair Therapeut en Voedingsdeskundige. In januari verschijnt haar nieuwe boek, waarin ze schrijft over herstel en het stap voor stap heropbouwen van je leven na mentale overbelasti
Waarom we meer moeten praten over gemengd moederschap 19 mrt 2026 Lezingen / Debatten Lezingen of debatten over actualiteit en burgerschap Tienen Tienen - Vlaams-Brabant Tijdens deze lezing neemt schrijfster Tuly Salumu je mee in haar persoonlijke verhaal, waarin het gemengde moederschap centraal staat, maar tegelijk ook thema’s als afkomst, identiteit en culturele overerving een belangrijke rol spelen. Aan de hand van fragmenten uit haar debuutroman Bintje ontdekt ze hoe complex moederliefde kan zijn, en hoe nieuw leven oude pijn en generaties lang doorgegeven trauma kan raken. Tegelijkertijd reflecteert ze op hoe moeders van kleur hun ervaringen binnen een gemengde...
Café NL: conversatietafels Nederlands24 mrt 2026 Café NL: conversatietafels Nederlands 24 mrt 2026 Lezingen / Debatten GC de Maalbeek Etterbeek - Brussel Spreek je al een beetje Nederlands en wil je graag oefenen? Kom dan naar de conversatietafels voor een babbel of spelletje in het Nederlands. Vanaf niveau 1.2In samenwerking met het Huis van het Neder
Hopon: Opvoedingsondersteuning - soutien à l'éducation25 mrt 2026 Hopon: Opvoedingsondersteuning - soutien à l'éducation 25 mrt 2026 Lezingen / Debatten GC Elzenhof Elsene - Brussel NL Vragen over de opvoeding van je kind (0-15 jaar)? Kom naar Hopon in GC Elzenhof! Niet elke woensdag, maar op specifieke data van 14:00 - 16:00 uur geeft één expert gratis advies in een warme sfeer.
Hopon: Opvoedingsondersteuning - soutien à l'éducation25 mrt 2026 Hopon: Opvoedingsondersteuning - soutien à l'éducation 25 mrt 2026 Lezingen / Debatten GC Elzenhof Elsene - Brussel NL Vragen over de opvoeding van je kind (0-15 jaar)? Kom naar Hopon in GC Elzenhof! Niet elke woensdag, maar op specifieke data van 14:00 - 16:00 uur geeft één expert gratis advies in een warme sfeer.
Voorbij Winnetou & Pocahontas 26 mrt 2026 Lezingen / Debatten Lezingen of debatten over geschiedenis Kaleidoscoop Bvba Mortsel - Antwerpen Rik Pinxten gaat in gesprek met beide auteurs Katrien Demuynck en Laura M. De Vos. Volgens een oeroud verhaal werd Noord-Amerika gevormd op de rug van een schildpad. Dat land, Turtle Island, was tienduizenden jaren bevolkt door mensen met vele honderden verschillende talen en culturen.Tot in 1492 de Europese kolonisatie startte. De genocide volgde snel. Ze doodde niet alleen miljoenen mensen maar probeerde ook hun geschiedenissen en ideeën uit te wissen. Het verklaart waarom de lens waarmee...
Café NL: conversatietafels Nederlands31 mrt 2026 Café NL: conversatietafels Nederlands 31 mrt 2026 Lezingen / Debatten GC de Maalbeek Etterbeek - Brussel Spreek je al een beetje Nederlands en wil je graag oefenen? Kom dan naar de conversatietafels voor een babbel of spelletje in het Nederlands. Vanaf niveau 1.2In samenwerking met het Huis van het Neder
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit Gratis Infosessie Gezondheidstraject ToBe-Kempen 01 apr 2026 Lezingen / Debatten Lezingen of debatten over welzijn en gezondheid Turnhout Turnhout - Antwerpen 🌿 Gratis lezing over het Gezondheidstraject ! 🌿 Heb jij last van chronische klachten?Voel je je vaak moe of futloos?Of merk je dat je langer niet helemaal jezelf bent? Op zoek naar een natuurlijke, gezondere levenstijl?Dan is ons gezondheidstraject echt iets voor jou! 💪✨ Met onze gezondheidstraining helpen wij je op weg naar een betere en gezondere versie van jezelf. We werken aan meer energie, minder klachten en een gezondere balans in je dagelijkse leven. En het mooiste? op deze infosessie...
De vissen leken zo banaal 16 apr 2026 Lezingen / Debatten Tienen Tienen - Vlaams-Brabant Lezing door Merel Carrijn Deze lezing richt zich op de strijd met mentale problemen, een ongelukkig leven vol twijfels en angst. Hoe je de uitdaging aangaat om de oorzaken van moeilijkheden kunt achterhalen. Het is een lezing dat hoopgevend en eerlijk is met als doel het taboe rond mentale problemen te doorbreken. Merel doet dit door betekenis te geven aan de moeilijkheden die ze heeft ervaren.Vind jij mentale gezondheid belangrijk of worstelt er iemand in je omgeving met mentale problemen...
Phantom of the Opera met Elixir d'Anvers 16 dec 2025 13 mrt Films Projectie Cultuurcentrum De Factorij Nossegem - Vlaams-Brabant CC Beringen Beringen - Vlaams Gewest Mark Liebrecht Schouwburg Mortsel - Vlaams Gewest ... 100 jaar na de première brengt Elixir d'Anvers de stomme film "Phantom of the Opera" terug tot leven met een eigenzinnige muziekkeuze uit de originele partituur en hun zeer uitgebreid art deco repertoire.
Bruxelles en Scène Bruxelles en Scène Uitstappen / Ontdekkingen / Patrimonium Erfgoed Bruxelles en scene Brussel - Brussel
Cuisinema Iran: Taxi Teheran 21 mrt 2026 Films GC de Maalbeek Etterbeek - Brussel Cuisinema: da's proeven van de keuken en filmcultuur van een bepaald land of een regio. We reizen af naar Iran, en dat doen we via een heerlijke Iraanse maaltijd en de film Taxi Teheran van regisseur
Yoga @ lunchtime met Niki 03 feb 31 mrt Sportevenementen GC de Maalbeek Etterbeek - Brussel Geef je middagpauze een nuttige invulling en laad je batterijen even op met yoga.Deze reeks lessen is gebaseerd op de Iyengar yoga, met aandacht op de precieze uitlijning van de houdingen.Niki begelei
Rommelmarkten in België – Alle markten en rommelmarkten in maart 2026Op zoek naar een gezellige rommelmarkt in België in maart 2026 ? Bekijk hier het volledige overzicht van vlooienmarkten, tweedehandsmarkten en brocantes die deze maand plaatsvinden. Of je nu op zoek bent naar vintage vondsten, leuke koopjes of een originele gezinsuitstap, op deze markten vind je unieke spullen en een sfeervolle beleving.
Culturele toppers in maartMaart is de maand waar alles terug tot leven komt. De natuur ontwaakt uit zijn lange winterslaap en de dagen worden langer. Tijd dus om te genieten van vrije tijd in vol daglicht.
De beste reistips op een rijtje!Ga je binnenkort op reis? Dan is het belangrijk om goed voorbereid te zijn. Ga je op een grote wereldreis of juist een reisje wat dichter bij huis? Hoe dan ook kan het overweldigend zijn om te bedenken wat je allemaal nodig hebt en waar je allemaal aan moet denken.
De magie van pretparken: 7x plezier en avontuur voor het hele gezinJoepie, enthousiasme en adrenalinekicks alom!
Abonnementen Belgian National Orchestra 2025-2026: Jouw exclusieve toegang tot de mooiste concerten Doe mee aan de wedstrijd Win exclusieve abonnementen! Muziek heeft die unieke kracht om verhalen te vertellen, emoties op te roepen en generaties samen te brengen. Voor het seizoen 2025-2026 nodigt het Belgian National Orchestra je uit om je te laten onderdompelen in een meeslepende klankwereld via vijf zorgvuldig samengestelde abonnementsformules. Of je nu een liefhebber bent van klassieke muziek, op zoek bent naar nieuwe ontdekkingen of een doorgewinterde...
Ouder-kind Yoga 07 feb 09 mei Sportevenementen GC De Rinck Anderlecht - Brussel Beoefen yoga samen met je kleuter. Deze cursus is geschikt voor kinderen van 3 tot 6 jaar samen met hun ouders, grootouders of begeleiders. Yoga is een eeuwenoude praktijk die steeds populairder wordt
Zumba 11 jan 28 jun Stages / Cursussen GC De Zeyp Ganshoren - Brussel Zumba, dat zijn fitnessoefeningen op ritmische muziek. De bewegingen zijn gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans. Beginners zijn ook welkom.Niet op feestdagen en tijdens de schoolvakanties.
Yoga Reek 1- Level 2 20 jan 31 mrt Sportevenementen GC Elzenhof Elsene - Brussel NL / Marleen Maldeghem en Ramdas (Mathieu Robert) geven lessen hatha yoga, een dynamische vorm van yoga (met stretching, ademhalingsoefeningen, houdingen, ontspanning). De lessen worden afwisselend do