Over

We voelen ons allemaal wel eens alleen. Dikwijls wordt gedacht dat alleen’ maar triest is. Toch hoeft dat niet zo te zijn. Wil je jezelf eens uitdagen in een solo-ervaring? Doe dan mee aan de 'Solo Experience Challenge'! In een kleine groep onderzoeken we samen hoe alleen zijn voor ons is. Kies zelf welke grens je wil verleggen. Je wordt hierin geïnspireerd en ondersteund door anderen. Samen gaan we uitdagingen aan en we supporteren voor elkaar. We komen drie keer samen:
Ontmoeting 1 (22 februari): We maken kennis bij een gezellig ontbijtje. Samen duiken we, op een creatieve manier, in het thema alleen zijn/eenzaamheid.
Ontmoeting 2 (1 maart): Samen bedenken, bespreken en werken we verschillende challenges uit. Zo zijn we goed voorbereid om de twee daaropvolgende weken onze eigen challenge aan te gaan.
Ontmoeting 3 (15 maart): We sluiten af met een feestje waarin we onze overwinningen vieren. We delen onze verschillende ervaringen met elkaar en geven elkaar tips & tricks.
De Solo Experience Challenge maakt deel uit van Ode aan de eenzaamheid’, een project van Avansa Citizenne. Het project vertrekt vanuit de idee dat eenzaamheid een kracht kan zijn die in beweging zet en een motor van creativiteit kan zijn.
Deel :

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Dans je Vrij ! Ontladen & Opnieuw Voelen wat wil Bewegen

24 feb 2026
Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn
Turnhout
Turnhout - Antwerpen
✨ Dans je vrij – ontladen & opnieuw voelen wat wil bewegen Voel je dat je vaak “aan” staat? Dat je hoofd blijft doorgaan terwijl je lichaam eigenlijk spanning wil loslaten? Dans je vrij is een toegankelijke, lichaamsgerichte sessie om spanning te ontladen en je lichaam opnieuw te voelen. Licht, vrij en regulerend — op jouw tempo. Voor mannen en vrouwen. Het bekken speelt hierin een centrale rol: een plek waar stress en ingehouden spanning zich vaak opstapelen, maar ook de bron van...
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Sacral Root Dance, rituele dansreis voor vrouwen

07 mrt 2026
Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn
Turnhout
Turnhout - Antwerpen
Voel je dat diepe ‘ja’ in je buik? Dit is jouw uitnodiging. Sacral Root Dance is een rituele dansreis voor vrouwen die willen thuiskomen in hun lijf, ontladen en herinneren wie ze in wezen zijn.Via intuïtieve beweging, adem en muziek mag je lichaam spreken — zonder woorden, zonder oordeel. Alles wat er is, mag er zijn. Zachtheid. Emotie. Levensenergie. Sensualiteit.Je hoeft niets te kunnen. Alleen aanwezig te zijn met wat leeft in jou. Wil jij ook die ‘ja’ vanbinnen? Dan...
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Mindfulness - elke woensdagavond

Elke woensdag van 20:15 tot 21:15
Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn
Turnhout
Turnhout - Antwerpen
#tobekempen #zelfzorg #welzijn #turnhout #mindfulnessmeditation #mindfulness Zet vandaag de eerste stap naar een bewuster, rustiger leven. 🌿 LEEF IN HET HIER EN NU 🌿 Mindfulness betekent: met volle aandacht aanwezig zijn in het moment — zonder oordeel. In een wereld vol prikkels, waarin we vaak op de automatische piloot leven, helpt mindfulness je om bewust stil te staan. Om écht te voelen wat er is. Dat brengt rust, veerkracht en helderheid. ✨ 🧘‍♀️ Voor wie...
Nog meer evenementen Stages / Cursussen
Nog meer evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest
www.filous.be
NIEUWSBRIEF
Abonneer je op onze nieuwsbrief:

Ik schrijf me nu in
JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe

Thema's

Ontdek de Meesterwerken: een abonnement op de absolute topconcerten van het seizoen 2025-2026

Al bijna een eeuw staat het Belgian National Orchestra garant voor symfonische topkwaliteit in België. Als huisorkest van de iconische Henry Le Bœufzaal in Bozar combineert het traditie met vernieuwing in ambitieuze programma’s vol klassieke meesterwerken, hedendaagse creaties en prestigieuze samenwerkingen. Het orkest is een vaste waarde in het Brusselse culturele leven, maar schittert ook op internationale podia en speelt een sleutelrol in evenementen als de Koningin Elisabethwedstrijd.

Vandaag

Meer evenementen vandaag