Authentiek verbinden

We hebben allemaal een sterke behoefte aan verbinding. Met onszelf, onze naasten en de wereld om ons heen.
En toch kan het soms moeilijk zijn om vanuit ons hart te praten. Om te voelen wat echt bij ons past, en om te uiten wat we niet durven zeggen.

In deze groepsworkshop leer je oprecht, vrijuit en diep verbinden.
Je leert je hart open stellen. Je leert kwetsbaarheid toe te laten zonder daarbij je kracht te verliezen. Je leert grenzen bij jezelf en bij een ander aanvoelen, en gaat hier zorg voor dragen.

Onder begeleiding van therapeut Ken doen we leuke en speelse groepsoefeningen.
Oefeningen die ons een beetje uitdagen om meer van onszelf te laten zien. Oefeningen die ons communicatiever en assertiever maken, en die ons meer bij elkaar betrokken doen voelen.
Door openheid en waardering groeien we dichter naar elkaar toe. We krijgen meer zelfvertrouwen en leren ons uiten op de manier die het best bij ons past.
*
Wil je graag eerst een keer proberen? Op 1 oktober is er een gratis try-out.